サイト TOP コリン性蕁麻疹の症状はどんなの？当事者が解説！
どうも、こんにちは、ぼっとです。 この記事では実際にコリン性蕁麻疹、特発性後天性全身性無汗症と診断された経験者が コリン性蕁麻疹の症状について解説します。 迷えるG 自分の蕁麻疹はコリン性蕁麻疹かな？ など病気を把握するのにお役立てください...
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うつ病に関する記事 気分爽快！おすすめサウナの入り方とその効果を紹介！サウナルーティーンで心と体を整える！
どうもこんにちは、ぼっとです。 この記事では落ち込んでいた気分が晴れる おすすめのサウナルーティンを紹介します 私が人生で一番落ち込んでいた時期によく行って元気を得ていた方法です！ サウナの効果 サウナに入ると 「セロトニン」「オキシトシン...
うつ病に関する記事 【経験者】うつ病の治りが停滞していたら○○をするのがおすすめ！うつ病停滞期の対処法
どうもこんにちは ぼっとです この記事では うつ病が少し治ってきたけど 最近回復を実感しない うつ病の治療が停滞している これら当てはまる人に ぜひやってほしいことを紹介します やってほしいこと やってほしいこと それは 「コミュニティへの...
サイト TOP ぼっちが教える！大学ぼっちでも快適に過ごすおすすめの方法
どうも、こんにちは ぼっとです この記事では現在進行形で大学ぼっちの男が教える 「大学を一人でも不自由なく、快適に過ごす極意」 をまとめたものです 前提：できれば友達は作ろう 大学ぼっちは いろいろなデメリットがあります 過去問もらえない ...
うつ病に関する記事 燃え尽き症候群（うつ病）が再発している件について
どうも、こんにちは、ぼっとです。この記事では最近また燃え尽き症候群（うつ病）が 再発きている件について書こうと思います この記事が少しでも、うつ病・燃え尽き症候群の人の参考になったら幸いです 原因は主に２つ 大学生になって3年半、そろそろこ...
サイト TOP 大学3年生後期で教職資格を取ろうとしたやつの末路
どうもこんにちは、ぼっとです。 この記事では大学3年生後期で 中学校 社会科の取ろうとした者の 末路について話します 結論 卒業までに資格を取るのは無理 少なくとも3年（超頑張って2年）は必要なので1年留年しないと無理 1年留年しても取れる...
サイト TOP 夏インターンになぜ行くべきなのか、経験をもとに理由を５選解説！
どうもこんにちは、ぼっとです この記事ではなぜ夏インターンに行くべきなのかを 実際に10社の夏インターンに参加した経験をもとに解説します 理由1：選考に有利になるから インターンに参加した人だけが受けられる早期選考の案内 夏インターン参加者...
うつ病に関する記事 うつ病の回復期ってどんな感じ？経験者が時系列で紹介！段階的な回復サイン
一ヶ月目 涙が出るようになる 「悲しい」が認識できるように 悲しいと涙が出るようになるうつ病がひどい時は悲しいこともわかりませんうつ病が治るにつれてようやく悲しいことがわかるようになります 2ヶ月目 色を認識できるように 視界に色が戻ってく...
サイト TOP 本気で大学編入を目指していたけど、やめた理由5選を解説！メリット・デメリット
どうもこんにちは、ぼっとです。 この記事では 大学編入をしようとしたけどやめた理由 を解説します 今大学編入に迷っている人の参考になったら幸いです 成績が伸びない 受験勉強で頭を使いすぎた反動で 文字を読む力、暗記力がなくなっていまし その...
うつ病に関する記事 【経験を元に】焦燥感・虚無感への対処法を解説！
どうもこんにちは、ぼっとです。この記事では「焦燥感・虚無感を取り除く方法」を紹介します そもそもなぜ感じるのか そもそも焦燥感・虚無感を感じる理由は 「心が疲れて、次へ動き出すエネルギーが枯渇している」からです 例えば 勉強、仕事を頑張りす...