人生がつらい？意味を感じない？そんな時にやってほしいのはこれだ！空虚でつまらない人生を楽しくする方法を解説！

どうもこんにちは、ぼっとです。

この記事では人生がつまらなすぎて毎日のように

「人生　つまらない」

「人生　楽しくない」

と検索していた男による、人生を面白くする方法を紹介します。

人生がつまらない理由

まず、人生がつまらない人には大きく2つのパターンがあります

人生がつまらない原因1

1つ目は

です。

この状態では本来楽しいことが楽しくないので、何に挑戦しても人生が楽しくなることはありません。

何をしても「それをして何の意味があるのか」という虚無感で純粋に楽しめなくなっていたのです。

他にも

こんな状態では新しいことにチャレンジするのも億劫になり、ストレスが溜まっていく一方で人生がつまらなく感じるのも仕方ありません。

人生がつまらない原因1の対処法

この場合、まずは疲れた心を回復させなければなりません。

回復させる方法は4つあります。

これらに継続的に取り組むことでセロトニンなどの幸せ物質が分泌されるのでメンタルの不調がどんどん治ってきます。

心の不調が治れば、楽しむ準備ができた！

あとは存分に今まで好きだった趣味を楽しむだけ！

趣味がないよって人は次も見てね

人生がつまらない原因2

人生がつまらない原因

二つ目は「単純につまらない」です。

自分自身が「これは面白い！」と思えるようななにか（趣味）がないと、そりゃ人生がつまらないのも納得が行きます。

しかし私はここで「趣味を作りましょう」なんてありきたりなことは言いません。

「趣味があって人生が楽しい！」なんて人は、そもそもここにいませんからね。

人生がつまらない時2の対処法

ではどうするのか

「小さなことでもいいから挑戦する」です。

どんな小さなことでも挑戦するのは勇気が入るしめんどくさいかもしれませんが、挑戦すれば世界が広がります。

「何か面白いことないかな」ではないんです。

自分が何を好きか理解するためにとりあえず何かやってみるのです

なんなら興味がないことに取り組んでみるのもおすすめです

• 町内のスポーツチームに参加してみる
• 新しい料理を作ってみる
• いつもはいかないお店に行ってみる
• 作ったことない料理を作ってみる
• ジムに通ってみる
• アルバイトを始めてみる
• 旅行に行ってみる

これも全部挑戦です！しょうもなくても何でもいい！

自分が少しでも興味がわいたことに手あたり次第取り組むのがおすすめです

僕の体験を少し例に挙げると

僕はとても消極的な性格で、バイトを始めたり、バイクの免許を取るまでには凄まじい勇気と長い時間が必要でしたが、今はバイクのおかげで人生が昔より楽しいです。

バイクをまだ買ってませんが

「バイクの種類、何にしよう。これかっこいいなぁ。うわこれ渋っ！（ワクワク）」

「うわっ、この景色綺麗ー！バイク買えたら行こう」

「バイクのヘルメット、グローブ、何にしよう（ワクワク）」

道を歩いてるだけでたくさんのバイカーとバイクを見ることができるので、散歩だけでも楽しいです。

バイクの免許取る前は、ただバイクに乗って風に当たったら最高だろうなぁと思っていただけなのに

いさバイクの世界の蓋を開けてみたら、バイクに乗る以外にも楽しいこと多過ぎ！

昔は辛過ぎて最低限しかシフトを入れてなかったバイトですが、最近はバイトの苦痛にも負けず、なんとかバイクを買おうと頑張ってます。

さらにバイクを買うためにデリバリーバイトも始めてみようと思ってます。（挑戦！）

これもまた何か楽しいのきっかけかもしれません

まとめ

もちろん挑戦してもうまくいかなかったり、ハマらなかったこともたくさんあります

しかしハマらなかったことも自分の趣向を知る上で役に立ちました

なんでも挑戦してみれば、なにかと次に活きます

僕がバイクの免許を取ったら道路のライダーが魅力的に見えたように

学童のバイトがきっかけではじめた将棋のおかげで、大学でぼっちでも楽しく過ごせているように

毎日少しの勇気で少しでも興味があることに挑戦をすれば、いつもの風景、いつもの出来事、いつもの世界がより魅力的になる！

趣味や人生の楽しみは多いに越したことはない！

やる前から勝手に想像して、つまらないと決めつけるのはナンセンス

実際にやってみると、やる前には想像できなかったいい意味のハプニングが起きます

それが楽しいんじゃ！

YouTubeチャンネルでいつかバイク動画出したり、いろんな楽しいことに挑戦してみたいと思ってます。よかったら登録してください！

また！